сон
Сьогодні багато людей страждають на різні розлади сну, мучаться безсонням, недосипають. На тлі цього нерідко …
Перемикання в фазу швидкого сну потрібно для того, щоб зігріти організм зсередини, вважають вчені
Нестача сну підвищує ризик серцево-судинних захворювань, депресії, діабету, гіпертонії. Але, як з'ясувалося, вона також ставить …
Глобальне потепління негативно вплинуло на сон людей у всьому світі, з 2010-го скорочуючи його тривалість …
Їсти після шостої можна і потрібно! Але зверніть увагу на те, що у вас в …
Спільне дослідження ізраїльських науковців із Тель-Авівського університету та Науково-дослідного інституту імені Вейцмана відкрило інноваційний метод, …
Сон є нашою фундаментальною потребою, а тому необхідно слідкувати за власним режимом, щоб мати повноцінний …
Здоровий сон – запорука гарного зовнішнього вигляду та бадьорого стану.
У містечку Камінь-Каширський, що на Волині, проживає чоловік, який не спить вже понад 30 років.