дієтолог
Огірки більш ніж на 95% складаються з води, що робить їх ідеальними для схуднення
Омега-3 жирні кислоти необхідні, зокрема, для здоров'я серця.
Вони дуже смачні, але їх надмірне вживання може завдати шкоди здоров'ю.
Традиційна страва новорічного столу – салат Олів’є.
Правильне харчування відіграє ключову роль у підтримці здоров'я та профілактиці багатьох захворювань. Люди звертаються по …
Часто під час подорожей люди забувають поїсти або навпаки переїдають.
У списку є світле пиво і червоне вино.
Норма яєць на день може різнитися в залежності від стану здоров'я, способу життя і віку.
З початком сезону літніх відпусток так і тягне відступити від звичної дієтичної дисципліни, але експерти …
Дієтологиня розповіла, що існує «чарівний» напій, з якого кожен повинен починати свій день - тепла …
Статистика Всесвітньої організації охорони здоров’я показує, що кількість немовлят та дітей у країнах Європи, які …
Літньої спеки пити хочеться більше. Проте, як відомо, солодкі та газовані напої є шкідливими для …
На Масляну, яку українці будуть відзначати з 4 по 10 березня включно, корисно з'їдати не …
Як ви вирішуєте, скільки їжі приготувати на себе та свою сім'ю? Важите продукти чи кладете …
Часте вживання великої кількості снеків призводить до непоправних проблем зі здоров’ям.
Їсти менше жирних страв, не пити газовані напої та вимірювати свою порцію двома кулаками – …