Скільки млинців можна їсти під час святкування Масляної: поради дієтолога
На Масляну, яку українці будуть відзначати з 4 по 10 березня включно, корисно з'їдати не більше двох млинців за один прийом. Важливо правильно підібрати борошно для приготування тіста.
Такі поради дала дієтолог Людмила Гончарова. Вона зазначила, що, враховуючи традиції, ця їжа не буде корисна для кишечника, пише УНІАН з посиланням на "Обозреватель".
"Можна з'їсти два млинці, які вам подобаються. Більше не можна, тому що в будь-якому випадку борошно не дуже корисне для кишечника", – сказала вона.
Для приготування тіста потрібно обирати дієтичне борошно, додала дієтолог. Найкраще підходить амарантове, рисове, гречане, кукурудзяне, порадила Гончарова.
"Дієтичні млинці корисніші для людини. Тоді можна з'їсти три млинці, чоловікам – чотири. Кишечник людини більше не зможе засвоїти таку страву", – зазначила дієтолог.
Нагадаємо, Масляна – давнє слов'янське свято, що символізує проводи зими та зустріч весни. У цьому році вона починається 4 березня і триватиме до 10 березня включно.
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Супрун розповіла, чи варто брати участь у марафонах для схуднення
У Луцьку шукали гламурну власницю «золотої» соски (фото)
Луцький священник УПЦ «МП» зробив пропозицію «матушці» в піцерії після 23 років шлюбу
Скільки треба відкладати, щоби купити однокімнатну квартиру в Луцьку
Зарплата, гаражі та авто: що у декларації голови Волиньради Григорія Недопада
На Волинь переїхав завод із виробництва олії з Харківщини (відео)
