Поділитись:

Скільки млинців можна їсти під час святкування Масляної: поради дієтолога

Вівторок, 05 березня 2019, 03:35

На Масляну, яку українці будуть відзначати з 4 по 10 березня включно, корисно з'їдати не більше двох млинців за один прийом. Важливо правильно підібрати борошно для приготування тіста.

Такі поради дала дієтолог Людмила Гончарова. Вона зазначила, що, враховуючи традиції, ця їжа не буде корисна для кишечника, пише УНІАН з посиланням на "Обозреватель". 

"Можна з'їсти два млинці, які вам подобаються. Більше не можна, тому що в будь-якому випадку борошно не дуже корисне для кишечника", – сказала вона.

Для приготування тіста потрібно обирати дієтичне борошно, додала дієтолог. Найкраще підходить амарантове, рисове, гречане, кукурудзяне, порадила Гончарова.

"Дієтичні млинці корисніші для людини. Тоді можна з'їсти три млинці, чоловікам – чотири. Кишечник людини більше не зможе засвоїти таку страву", – зазначила дієтолог.

Нагадаємо, Масляна – давнє слов'янське свято, що символізує проводи зими та зустріч весни. У цьому році вона починається 4 березня і триватиме до 10 березня включно.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Супрун розповіла, чи варто брати участь у марафонах для схуднення

Надрукувати
мітки:
коментарів
26 червня 2020
06 червня 2020
01 червня 2020
20 травня 2020
20 квітня 2020
14 квітня 2020
13 квітня 2020
09 березня 2020
24 лютого 2020
17 лютого 2020
30 січня 2020
29 січня 2020
19:45
19 січня 2020