COVID: луцький лікар пояснив, коли можна виходити із самоізоляції

Лікар загальної практики - сімейний лікар Ростислав Дудік розповів, коли можна виходити із самоізоляції після хвороби.

Інформацію опублікували на фейсбук-сторінці луцької поліклініки №1. 

Отож, виходити із самоізоляції можна, коли пройшло мінімум 10 днів від початку перших симптомів + 3 дні після останнього підвищення температури тіла. ПЛР-тест перед виходом із самоізоляції можна не проводити. Або ж якщо ви отримали негативний результат після повторного ПЛР-тесту через 10 днів від початку захворювання.

Як швидко можна вийти із самоізоляції після госпіталізації та важкого перебігу COVID-19?

Якщо у вас встановлений лікарем імунодефіцит або ви перенесли COVID-19 у важкій формі (потреба у госпіталізації) Ви можете бути переносником коронавірусу протягом 20-ти днів від початку захворювання. Перед виходом із самоізоляції порадьтесь з лікарем.

Лікар каже, що я одужав, але я відчуваю ще деякі симптоми. Що робити?

Симптоми які можуть залишатися після одужання протягом деякого часу:

• Відсутність нюху, смаку;
• Пітливість, загальна слабкість, швидка втома;
• Поганий настрій та підвищена тривожність.

Тому, якщо лікар оцінив ваш стан і не виявив загрози для вас та оточуючи, пам’ятайте, що вище перераховані симптоми минають через 1-2 місяці.

Як зробити так, щоб залишкові явища після одужання минули швидше?

• Достатньо відпочивайте;
• Дотримуйтесь режиму сну;
• Помірні фізичні навантаження - корисні. Гуляйте на свіжому повітрі практикуйте дихальні вправи. Якщо відчуваєте в собі сили поступово збільшуйте інтенсивність фізичних навантажень;
• Правильно харчуйтесь;
• Пийте достатньо рідини;
• Обмежте вживання кофеїну, алкоголю, відмовтесь від куріння.

Чи можу я захворіти повторно?

Існує ймовірність повторного захворювання. Попередні дослідження вказують, що імунітет до коронавірусу після перенесеної хвороби утримується 2-3 місяці після одужання.
Тому після одужання ви мусите дотримуватися всіх правил безпеки: одягати маску, мити руки, уникати скупчення людей.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: 

• У МОЗ спростували популярні фейки про вакцину проти COVID
• У Волинській ОДА розповіли, чому вакцинують не медиків
• Коронавірус на Волині стрімко посилюється, – Тимощук