Вчені назвали п’ять напоїв, які можуть призвести до серцевого нападу
Серцевий напад пов’язаний з нестачею кровопостачання серцевого м’яза. Причиною цього, як правило, є атеросклеротичні бляшки артерії, що живить серце, передає «UA.Новини».
За даними Центру США з контролю і профілактики захворювань (CDC), 1 з 5 серцевих нападів проходить безслідно. Однак це не означає, що впливу на організм не було. Одним зі способів знизити ризик появи хвороб серця є правильне харчування. У тому числі дуже важливо стежити за тим, які напої протягом дня вживає людина.
Газована вода
Головна небезпека содової полягає в надмірному вмісті цукру. «Дослідження показали, що солодкі напої можуть збільшити ризик серцевих захворювань, які є основною причиною серцевих нападів», – говорить Седріна Колдер, доктор медичних наук і сертифікований лікар профілактичної медицини з Нешвілла, штат Теннессі. Результати досліджень опубліковані в науковому журналі Harvard Helth Publishing.
Кава
Чашка гіркого напою може допомогти не тільки прокинутися вранці, але і знизити ризик серцевої недостатності. Але вживання шести та більше горняток, навпаки, підвищує кількість жирів в крові й збільшує ризик нападу. Про це йдеться в науковій статті журналу Clinical Nutrition.
Енергетики
За словами Колдер, ці напої підвищують кров’яний тиск і порушують серцевий ритм, що може привести до небезпечних наслідків. Неприємні симптоми можуть проявитися «у людей, які або п’ють велику кількість енергетичних напоїв за короткий проміжок часу, або вживають їх разом з алкоголем або іншими речовинами», – додає Колдер.
Алкоголь
Про шкоду алкоголю на печінку знають багато. Але ті, хто п’є багато спиртних напоїв, більш схильний і до захворювань серцево-судинної системи. Згідно з дослідженнями групи вчених університету Хопкінса, алкоголь для жінок набагато небезпечніший, ніж для чоловіків. За даними вчених, вони піддаються набагато вищому ризику розвитку серцевих захворювань.
Молочні коктейлі
Ці напої – десерти, які містять не тільки багато цукру, але і насичених жирів. «Дослідження показують, що лише одне приймання їжі з високим вмістом жирів може викликати серцеві захворювання у деяких людей», – говорить Колдер.
Цей текст має винятково інформаційний характер і не призначений для встановлення діагнозів або самостійного лікування.
Сайт новин Луцька та Волині «Конкурент» не несе відповідальності за будь-які діагнози, поставлені на основі прочитаного. У разі виникнення питань щодо здоров’я рекомендуємо звернутися до кваліфікованого медичного фахівця та не займатися самолікуванням.
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:
На сайті використовуються файли cookie. Для згоди, будь ласка, натисніть «Прийняти». Докладну інформацію можна знайти на сторінці Політика конфіденційності.