Безсоння та звичка тримати зброю: ветеран з Луцька розповів про наслідки війни після повернення додому (відео)

Вівторок, 15 квітня 2025, 15:24

Чи важко адаптуватися військовим та ветеранам до цивільного життя – говорили консультантка з військової психології Ірина Костюк та ветеран російсько-української війни Євген Сивопляс у новому випуску соціального проєкту «Наші вдома» на телеканалі «Конкурент TV».

Нагадаємо, «Наші вдома» – спільний проєкт телеканалу, Фонду підтримки ветеранів «Свідомі» та громадської організації «Зруш скелю».

Що впливає на виникнення розладу адаптації?

centerІрина Костюк
 

«Варто зауважити, що розлади адаптації виникають не у кожного військового. А чи виникнуть проблеми із адаптацією залежить від різних чинників:

Найперше – від індивідуальних особливостей. Люди мають різні рівні стресостійкості та здатність до саморегулювання емоцій. Ці риси впливають і на те, як людина відгукується на стресові ситуації під час служби.

Ще один фактор – інтенсивність стресорів. Військова служба часто пов'язана з високим рівнем стресу – бойові дії, втрата товаришів, небезпека для власного життя... Чим більш інтенсивні та тривалі стресори, тим більше ризик розвитку розладу адаптації.

Третій фактор – підтримка та ресурси. Рівень підтримки від побратимів, керівництва та родини також може впливати на те, наскільки ефективно військовий зможе адаптуватися після стресових подій.

Не менш важливу роль в адаптації відіграє досвід. Власний досвід попередніх стресових подій або травм, які військовий пережив до армії, впливає на те, як він реагує на нові стресори та як адаптується після них», – розповіла Ірина Костюк.

Ведуча проєкту поцікавилась у ветерана, чи відчував він проблеми з адаптацією, коли повернувся з госпіталю додому.

Нагадаємо, Євген – боєць ІІІ штурмової бригади, який у лютому 2024 року під Авдіївкою отримав тяжке поранення, після якого лікарі ампутували йому ногу.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Чому побратими стають ріднішими за сім'ю: пояснення ветерана з Луцька (відео)

centerЄвген Сивопляс
 

«Адаптацію вже до цивільного життя відчував і зараз відчуваю. Перше – мені знадобилося пів року, щоб почати спати без снодійних. Якщо не випити пігулку... під ранок тоді можна заснути.

А далі я не можу перейти на цивільні рейки. Я досі начебто воюю, але вже не своїми руками, а намагаюсь підготувати молодь, щоб вони розвивали навички з вогневої підготовки, навички до медичної підготовки і взагалі мені важко без зброї. Постійна потреба мати зброю, саме тримати її в руках, носити...  Якщо вона навіть в мене була, мені здається, вона просто лежала б в ліжку. Не тому, що мені якось небезпечно чи я когось боюсь, а саме не вистачає оцього контакту з металом, з прикладом. Це вже як звичка на рівні потреби. І я постійно це відчуваю, навіть не відчуваю прогресу, що воно якось знижується, а навпаки підсилюється. Мені треба піти в тир, взяти там постріляти, потримати, побавитися з нею...» –поділився думками ветеран.

Євген каже, що війна лишила відбиток і на тому, як він вдягається зараз. 

«Хочеться ще досі вдягати військові речі... Постійно військові штани або військові шорти. Не можу бути в цивільному. Я взагалі не можу перейти на цивільну роль. Ось в мені працює старий шлях захисника. І здається, що я поки не бачу можливостей, що мені вийде з нього зійти», – зізнався захисник. 

Нагадаємо, у цьому випуску «Наші вдома» йшлося також про те, як адаптуватися до служби у війську та як впоратися із розладами адаптації. 

Локація зйомок – Veteran Hub Луцького національного технічного університету.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: