Поділитись:

Фітнес-тренер розповість лучанам, як відновити форму після карантину

Четвер, 14 травня 2020, 18:45

Професійний тренер розповість лучанам, як повернутись у форму після карантину.

Вебінар "Як їсти, щоб схуднути" від Андрія Гордіюка відбудеться наживо о 18:00 15 травня на фейсбук-сторінці Молодіжного центру Волині, – повідомляють організатори.

Під час самоізоляції на карантині у більшості людей знизилась рухливість. Це могло відзначитись на здоров'ї та фігурі. Сертифікований фітнес-тренер Андрій Гордіюк проведе змістовний вебінар на тему схуднення та харчування.

"На вебінарі ми поговоримо про те, як повернутись у форму після карантину", – повідомляють організатори.

На трансляції глядачі зможуть поставити свої запитання. Зокрема, вони почують про рекомендовані порції, продукти та графік харчування.

Тренер Андрій Гордіюк поділиться рекомендаціями щодо мотивації та де її шукати.

Онлайн-трансляція вебінару відбудеться 15-го травня (п'ятниця) о 18:00 на фейсбук-сторінці Молодіжного центру Волині. (https://www.facebook.com/youth.center.volyn/)

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

Надрукувати
мітки:
коментарів