Поділитись:

Біг і груди: чому кожній жінці просто необхідний спортивний бюстгалтер

Четвер, 29 листопада 2018, 03:33

Біль у грудях у жінок під час або після бігу стає дедалі частішою спортивною травмою, пише Українська правда. Життя з посиланням на The Guardian.

Чому це відбувається?

Під час руху жіночі груди (навіть якщо вони маленького розміру) коливаються не лише вгору-вниз, а й в боки.

Вони рухаються більше, аніж нам здається. Якщо під час ходьби діапазон коливань сягає 4 см, то на пробіжці може перевищувати 15 см.

Груди не мають м'язів. Вони складаються з жирової тканини, прикріпленої до тулуба зв'язками. Нам здається, вони міцні, але насправді не настільки, як ми припускаємо.

Для всіх форм і розмірів грудей – навіть A-чашок – біг без хорошого спортивного бюстгальтера може призвести до болю. 

У ході опитування 3977 учасників Лондонського марафону 2012 року третина зізналася, що відчувала біль в грудях під час тренувань.

Науково-дослідна група щодо охорони здоров'я молочних залоз Університету Портсмута виявила, що 46% британських школярок відмовляються від заняття спортом, оскільки вони стурбовані станом своїх грудей, але лише 10% опитаних регулярно носять спортивний бюстгальтер.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Чому взимку треба носити шапку

Надрукувати
мітки:
коментарів
03 липня 2020
02 липня 2020
29 червня 2020
26 червня 2020
25 червня 2020
24 червня 2020
22 червня 2020
19 червня 2020
18 червня 2020
16 червня 2020
10 червня 2020