У Луцьку лікарі дали важливі поради, як уберегти дітей від сонячних опіків

Понеділок, 29 червня 2026, 10:40

У літню спеку дитяча шкіра особливо вразлива до сонячного проміння.

Лікарі Луцької міської дитячої поліклініки нагадали, чим небезпечні сонячні опіки, як уберегти дитину від надмірного ультрафіолету та коли необхідно звернутися по медичну допомогу.

Важливо пам’ятати: дитяча шкіра значно тонша та чутливіша, ніж у дорослих. Тому навіть нетривале перебування на сонці без належного захисту може призвести до опіку.

Сонячний опік – це не просто почервоніння шкіри.

Надмірне ультрафіолетове випромінювання:

  • пошкоджує клітини шкіри;
  • викликає біль та дискомфорт;
  • може призвести до зневоднення;
  • підвищує ризик теплового удару;
  • збільшує ризик розвитку онкологічних захворювань шкіри в майбутньому.
  • Особливо небезпечними є сонячні опіки у немовлят та дітей раннього віку.

Ознаки сонячного опіку:

  • почервоніння шкіри;
  • відчуття печіння та болю;
  • підвищення температури тіла;
  • млявість та слабкість;
  • ознаки зневоднення;
  • поява пухирів на шкірі.

Як захистити дитину від сонячних опіків?

  • Уникайте перебування під прямими сонячними променями з 11:00 до 16:00.
  • Використовуйте сонцезахисний крем із SPF 30+ або SPF 50.
  • Наносьте крем за 15–20 хвилин до виходу на вулицю та поновлюйте кожні 2 години.
  • Одягайте дитині легкий світлий одяг, що прикриває шкіру.
  • Не забувайте про панамку або капелюх 👒 та сонцезахисні окуляри 🕶️.
  • Слідкуйте, щоб дитина регулярно пила воду 💧.

Що робити, якщо дитина вже отримала сонячний опік?

  • Перенесіть її у прохолодне місце та охолодіть шкіру прохолодним душем або компресом.
  • Нанесіть зволожувальний засіб або гель з алое вера.
  • Давайте дитині більше пити, щоб запобігти зневодненню.
  • Захистіть уражені ділянки шкіри від сонця до повного загоєння.
  • Не використовуйте лід безпосередньо на шкіру та не проколюйте пухирі!

Негайно зверніться до лікаря, якщо:

  • у дитини з'явилися великі пухирі;
  • підвищилася температура тіла;
  • виникли озноб, нудота або блювання;
  • дитина стала сонливою, млявою чи відмовляється від пиття;
  • є ознаки сильного зневоднення.

Найкраще лікування сонячного опіку – його профілактика.

Бережіть дітей від надмірного сонця та нехай літні прогулянки приносять лише радість і приємні спогади!

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: