Яка робота найбільше підвищує ризик діабету
Шведські вчені виявили, що професії, де співробітники постійно взаємодіють з людьми – хай то пацієнти, клієнти чи учні, – можуть суттєво підвищувати ймовірність розвитку діабету другого типу. Особливо небезпечна робота, пов'язана з сильним емоційним напруженням та регулярними конфліктами.
Дослідники з Каролінського інституту провели масштабний аналіз, що охопив майже 3 мільйони людей віком від 30 до 60 років, у яких на старті спостереження у 2005 році не було діабету, пише 24 Канал з посилання на Occupational & Environmental Medicine.
До вибірки потрапили представники понад двадцяти професій: від медпрацівників та вчителів до співробітників сфери послуг, юристів та водіїв. Крім самої спеціалізації, експерти оцінювали, з яким рівнем емоційних вимог та конфліктності стикаються учасники дослідження.
Яка робота підвищує ризик діабету
За 14 років спостереження (з 2006 по 2020 роки) діабет другого типу був виявлений у 216 тисяч учасників. Результати вразили дослідників:
Чоловіки, зайняті в роботах з високим емоційним напруженням, стикалися з підвищенням ризику захворювання на 20%, а жінки – на 24%.
Якщо до емоційних навантажень додавалися часті конфлікти, цей ризик збільшувався додатково на 15% у чоловіків і на 20% у жінок.
Особливо тривожні дані отримані для жінок: поєднання емоційно важкої роботи та низької соціальної підтримки призводило до зростання ймовірності діабету на 47%!
Чому стрес впливає на розвиток діабету
Експерти пояснюють: хронічний стрес впливає на гормональну та імунну системи, сприяє викиду кортизолу та прозапальних речовин, а також погіршує чутливість тканин до інсуліну – один із ключових факторів розвитку діабету.
Хоча автори зазначають, що не враховували всі аспекти, наприклад, харчування чи фізичну активність, результати підкреслюють – умови праці та атмосфера підтримки в колективі вкрай важливі для профілактики метаболічних порушень. Особливо це актуально для тих, хто щодня змушений контролювати свої емоції заради роботи.
Дослідники закликають приділяти більше уваги психологічному клімату в організаціях, а також розробляти профілактичні заходи для працівників, чия діяльність вимагає інтенсивного спілкування.
Цей текст має винятково інформаційний характер і не призначений для встановлення діагнозів або самостійного лікування.
Сайт новин Луцька та Волині «Конкурент» не несе відповідальності за будь-які діагнози, поставлені на основі прочитаного. У разі виникнення питань щодо здоров’я рекомендуємо звернутися до кваліфікованого медичного фахівця та не займатися самолікуванням.
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:
На сайті використовуються файли cookie. Для згоди, будь ласка, натисніть «Прийняти». Докладну інформацію можна знайти на сторінці Політика конфіденційності.