Який алкоголь найкраще знижує рівень цукру

Вівторок, 25 березня 2025, 12:08

Цукровий діабет – важке захворювання. В організмі хворих відбувається порушення обміну речовин, що призводить до різних проблем зі здоров'ям. Тому лікарі рекомендують дотримуватися спеціальної дієти.

Чи можна пити алкоголь, якщо у вас діагностували діабет, розповідає ТСН.

Головна причина цукрового діабету полягає в тому, що в організмі не виробляється природний інсулін в достатній кількості. Також з'являється надлишкова кількість глюкози в крові – глікемія. Хворі на діабет часто обмежують себе в певних продуктах, зокрема, намагаються не пити або майже не пити спиртні напої. Які ж рекомендації дають спеціалісти?

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Який алкоголь найкраще знижує рівень холестерину

Чи можна пити алкоголь під час діабету?

Попри всі протипоказання, фахівці все ж радять вживати діабетикам певні види алкоголю. Але приймання повинне бути контрольованим. На добу хворим можна вживати:

  • віскі, горілка, ром – не більше 50 мл;
  • винні напої (лише сухе) – не більше 150 мл;
  • пиво (будь-який сорт) – до 350 мл;
  • напівсолодкі та солодкі винні напої, наливки, лікери, алкогольні коктейлі, шампанське.

Вживати будь-який алкоголь у разі діабету потрібно невеликими дозами, тобто залпом дозволену добову норму випивати заборонено.

Вплив алкоголю на рівень цукру в крові

Вживання алкоголю у разі діабету призводить до різних негативних наслідків:

  • надходження глюкози до організму уповільнюється – печінка повільніше виробляє глюкозу, а це призводить до підвищення навантаження на не і розвитку гострих патологій;
  • виникає надлишок вуглеводів – разом зі спиртним в організм надходить велика кількість вуглеводів, а це особливо небезпечно за діабету I типу, коли інсулін вводиться в організм за допомогою ін'єкцій (можливе клітинне голодування, яке різко погіршує самопочуття хворого);
  • відкладаються ліпіди – через концентровані вуглеводи, які є в алкогольних напоях, в організмі швидко відкладаються жири;
  • загострення хронічних захворювань – загальний стан здоров'я значно погіршується.

Також більшість діабетиків щодня приймає ліки для покращення свого самопочуття. Практично всі препарати є несумісними зі спиртним.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Які повсякденні продукти піднімають рівень цукру в крові

Алкоголь і діабет: особливості вживання

Людям із цукровим діабетом доволі важко звикнути до нового стилю життя, тому що їм доводиться дотримуватися певних правил і обмежень. Слід пам'ятати, що це важке захворювання й у разі недотримання рекомендацій лікарів можна отримати цілий комплекс ускладнень. Якщо вживати спиртне, ризик розвитку глікемічного кризу зростає.

Алкоголь і діабет I типу

За діабету I типу потрібно регулярно вводити інсулін у вигляді ін'єкцій. В цьому разі більшу шкоду завдає не цукор, а етанол, який входить до складу алкогольних напоїв. Якщо ви хочете узятися до застілля, варто спочатку зробити ін'єкцію інсуліну. Також пам'ятайте: вживати алкоголь потрібно в помірних кількостях. Адже під час сильного сп'яніння різко падає цукор й може наступити гіпоглікемічна кома. У такому випадку краще пити просто солодкі безалкогольні напої. 

Алкоголь і діабет II типу

За цукрового діабету II типу хворий може страждати через надмірну вагу. А тому в цьому разі протипоказані напої з високим вмістом цукру. Навіть якщо ви будете вживати низьковуглеводну їжу, рівень цукру в крові буде коливатися. А тому краще зупинитися на сухому білому чи червоному вині. Етанол за діабету II типу являє меншу загрозу.

Також для діабетиків II типу існує ризик переїдання. А коли організм отримує більше калорій, то вони починають відкладатися як жирові клітини, а це посилює інсулінорезистентність і перебіг самої хвороби.

***

Існують і абсолютні протипоказання для вживання алкоголю у разі цукрового діабету. Зокрема, якщо людина також хворіє на подагру, гепатит у хронічній формі, цироз печінки, панкреатит у хронічній формі, ниркову недостатність.

Цей текст має виключно інформаційний характер і не призначений для встановлення діагнозів або самостійного лікування. Ми прагнемо надати точні й корисні дані щодо симптомів, причин і способів виявлення різних хвороб. Сайт новин Луцька та Волині «Конкурент» не несе відповідальності за будь-які діагнози, поставлені на основі прочитаного. У разі виникнення питань щодо здоров’я рекомендуємо звернутися до кваліфікованого медичного фахівця та не займатися самолікуванням.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: