Поділитись:

Назвали корисні властивості волоських горіхів

Субота, 06 липня 2024, 05:29
Назвали корисні властивості волоських горіхів

Вчені з’ясували, як регулярне вживання волоських горіхів позначається на здоров’ї людини.

Про це пише News24. 

У дослідженні було задіяно 34 тисячі осіб. Їх вік варіювався від 50 до 60 років. В результаті спостережень за добровольцями, автори роботи прийшли до висновку, що вживання цього виду горіхів благотворно впливає на весь організм.

Зокрема, вчені відзначили, що завдяки великій кількості омега-3, горіхи сприяють уповільненню старіння і боротьбі із запальними процесами. Крім того, регулярне вживання цього продукту, допомогло учасникам експерименту скинути зайву вагу.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

Надрукувати
мітки:
коментарів