Грудне вигодовування під час війни: луцькі лікарі розповіли, що робити мамі в укритті
Повітряні тривоги, вимушене перебування в укриттях, недосипання та постійне хвилювання змушують багатьох мам переживати, чи не вплине стрес на грудне вигодовування.
У Луцькій міській дитячій поліклініці пояснили, що сильні емоції не припиняють лактацію, а грудне молоко залишається найкращою підтримкою для дитини навіть під час війни.
Медики наголошують, що поширений страх про те, що через сильний стрес «зникає молоко», не відповідає дійсності. Переживання можуть лише тимчасово уповільнити його виділення, адже під час хвилювання знижується вироблення гормону окситоцину. Однак це не означає, що лактація припинилася.
Щойно мама трохи заспокоїться та продовжить регулярно прикладати дитину до грудей, вироблення молока відновлюється у звичному режимі.
Щоб підтримати грудне вигодовування навіть у складних умовах, лікарі радять частіше годувати немовля грудьми, більше контактувати з ним «шкіра до шкіри» та, за можливості, не забувати про воду, повноцінне харчування й відпочинок. Для підтримки лактації не потрібні спеціальні продукти чи напої.
Якщо повітряна тривога застала маму з дитиною в укритті, годування грудьми не потрібно переривати. Воно є безпечним і допомагає малюкові швидше заспокоїтися, відчути тепло та захищеність поруч із мамою.
Лікарі також закликають жінок не звинувачувати себе через страх, тривогу чи втому. Такі емоції є природною реакцією на життя в умовах війни. Найважливіше для дитини – присутність мами, її турбота та близькість.
Фахівці застерігають і від поспішного переходу на штучне вигодовування лише через переживання. Якщо виникають труднощі з лактацією або з'являються сумніви, варто звернутися до педіатра чи консультанта з грудного вигодовування. У більшості випадків проблему можна вирішити без відмови від грудного молока.
У Луцькій міській дитячій поліклініці нагадують, що грудне молоко – це не лише харчування, а й природний захист, відчуття безпеки та емоційний зв'язок із мамою, які особливо важливі для малюка в умовах війни.
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:
На сайті використовуються файли cookie. Для згоди, будь ласка, натисніть «Прийняти». Докладну інформацію можна знайти на сторінці Політика конфіденційності.