У Луцьку стартує новий сезон безплатних тренувань просто неба

З 13 травня у Луцьку стартує новий сезон безплатних тренувань просто неба «Місто, рухайся! 2.0».

Про це повідомляє департамент молоді та спорту Луцької міської ради.

13 травня лучан запрошують на перше спільне тренування другого сезону «Місто, рухайся! 2.0».

Подія відбудеться на новому безбар’єрному майданчику, який працює за принципом доступного для кожного вуличного спортзалу. На тренування запрошують людей будь-якого рівня підготовки – вправи адаптуватимуть під потреби учасників та стан їхнього здоров’я.

Головне про захід:

• Коли: 13 травня (понеділок) о 18:30.
• Де: Центральний парк, спортмайданчик навпроти «Бригантини» (вул. Глушець).
• Реєстрація: за посиланням (зареєстровані учасники отримають фото з події та сповіщення у разі змін).

Що буде у програмі:

Разом із професійними тренерами – Андрієм Гордіюком, Світланою Васькевич та Олегом Мельничуком – учасники розберуть, як правильно використовувати вуличні тренажери, які вправи обрати, щоб отримати бажаний результат, та як зробити тренування максимально корисним.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

• Як змінити спосіб життя на активний: поради для новачків фітнесу у Луцьку
• На Волині у школах запровадять уроки тенісу