Чому болить голова від шампанського
Головний біль після шампанського зранку – досить поширене явище, яке має кілька причин.
Найперше – шампанське газоване, а це означає, що алкоголь із нього швидше всмоктується в кров. Вуглекислий газ подразнює слизову шлунка і прискорює потрапляння етанолу в організм. Тому навіть один келих може швидко «вдарити в голову».
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Назвали найбезпечніший алкоголь, який можна пити у спеку
Крім того, алкоголь розширює судини та сприяє втраті рідини з організму. Саме зневоднення часто й викликає головний біль наступного ранку. Особливо, якщо за вечір не пити воду або не їсти.
Ще одна причина – високий вміст цукру в шампанському. Багато ігристих вин – солодкі або напівсолодкі, а поєднання алкоголю та цукру підсилює навантаження на печінку та посилює похмілля. Також у шампанському можуть бути конгенери – побічні продукти бродіння, які негативно впливають на самопочуття.
Деякі люди можуть мати чутливість до сульфітів – консервантів, які додають у шампанське для збереження. Вони теж можуть викликати головний біль, особливо у чутливих людей.
Щоб зменшити ризик поганого самопочуття, варто пити шампанське повільно, невеликими порціями, не змішувати з іншими видами алкоголю, обов’язково щось їсти та запивати водою. А вранці – відновлювати водний баланс, добре виспатись і за потреби прийняти знеболювальне.
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Чим пияцтво відрізняється від алкоголізму
Якщо ви часто погано почуваєтесь саме після шампанського – можливо, варто обирати менш газовані напої або зовсім відмовитися від нього.
Цей текст має винятково інформаційний характер і не призначений для встановлення діагнозів або самостійного лікування.
Сайт новин Луцька та Волині «Конкурент» не несе відповідальності за будь-які діагнози, поставлені на основі прочитаного. У разі виникнення питань щодо здоров’я рекомендуємо звернутися до кваліфікованого медичного фахівця та не займатися самолікуванням.
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:
На сайті використовуються файли cookie. Для згоди, будь ласка, натисніть «Прийняти». Докладну інформацію можна знайти на сторінці Політика конфіденційності.