Коли треба чистити зуби: до чи після сніданку
Багато людей не замислюються над тим, коли саме вранці краще чистити зуби – до чи після сніданку. Одні роблять це одразу після пробудження, щоб позбутися неприємного запаху з рота, інші – вже після їжі, вважаючи, що лише так рот дійсно буде чистим.
Але що на це скаже наука, розповідає Daily Mail, пише ТСН.
За даними фахівців компанії Colgate, оптимальний варіант – чистити зуби до сніданку.
«Можливо, вам не захочеться змішувати смак м’ятної пасти з апельсиновим соком. Але саме така черговість чищення може виявитися найкращою для ваших зубів», – пояснюють експерти.
Причина – бактерії, які накопичуються в роті протягом ночі. Чищення зубів перед сніданком усуває ці бактерії, активує слиновиділення та дозволяє фтору з зубної пасти створити захисний бар’єр на емалі.
Цей текст має винятково інформаційний характер і не призначений для встановлення діагнозів або самостійного лікування.
Сайт новин Луцька та Волині «Конкурент» не несе відповідальності за будь-які діагнози, поставлені на основі прочитаного. У разі виникнення питань щодо здоров’я рекомендуємо звернутися до кваліфікованого медичного фахівця та не займатися самолікуванням.
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:
На сайті використовуються файли cookie. Для згоди, будь ласка, натисніть «Прийняти». Докладну інформацію можна знайти на сторінці Політика конфіденційності.